AN DEINER SEITE, UM DICH ZU UNTERSTÜTZEN!

Egal ob während des Trainings, in der Off-Season oder nach einer Verletzung, wir finden immer eine Möglichkeit, dich zu fordern und das Beste aus dir herauszuholen!
100+
Kunden
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Services
5+
Jahre Erfahrung
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Ziel


Hallo! Ich bin Jonas,


Dein Athletiktrainer, der sich darauf spezialisiert hat, Athleten stärker, schneller und verletzungsresilienter zu machen. Mit maßgeschneiderten Trainingsprogrammen und modernsten Methoden helfe ich Dir, Dein volles Potenzial auszuschöpfen. Mein Fokus liegt darauf, Deine körperliche Leistung zu optimieren und gleichzeitig das Risiko von Verletzungen zu minimieren. Lass uns gemeinsam an Deiner athletischen Entwicklung arbeiten und Dich auf dem Weg zu neuen Bestleistungen unterstützen!


Hallo! Ich bin Elly,


Deine Mentaltrainerin mit einer Leidenschaft für Sportmentaltraining. Mein Ziel ist es, Athleten dabei zu unterstützen, ihre mentale Stärke zu entfalten und ihre Resilienz zu erhöhen. Durch gezielte Techniken und individuelle Strategien helfe ich Dir, Herausforderungen im Sport zu meistern und Deine Ziele zu erreichen. Lass uns gemeinsam an Deiner mentalen Fitness arbeiten und Dich auf dem Weg zu Höchstleistungen begleiten!

values

WIESO unsere KUNDEN VON uns ÜBERZEUGT SIND

Unsere Werte sind das, was uns ausmacht. Sie machen uns zu dem, was wir sind: die ideale Betreuung für dich auf deinem Weg, das beste aus dir herauszuholen.

COMMITMENT

Unseren Job machen wir mit Einsatz und Hingabe; wir geben alles und arbeiten hart, damit wir gemeinsam das Beste erreichen.

Professionalität

Mit Studium, zahlreichen Fortbildungen und umfassender Berufserfahrung bringen wir höchste Professionalität in jedes Training.

Innovation

Durch innovative Trainingsmethoden maximieren wir deine Leistungsfähigkeit und führe dich zu neuen sportlichen Höchstleistungen.

Leidenschaft

Unsere Leidenschaft für unseren Beruf ermöglicht es uns, eine Vertrauensbasis mit unseren Athleten aufzubauen, die unerlässlich für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist.

Loyalität

Unsere Kunden stehen für uns an erster Stelle, und einige von ihnen begleiten wir schon seit ihrem Karrierebeginn.

Fokus

Mit ungeteilter Aufmerksamkeit und einem klaren Fokus auf deine Ziele, arbeiten wir zielgerichtet daran, deine athletischen Fähigkeiten zu maximieren.
unsere mission ist es, aus jedem sportler das beste herauszuholen

ANTWORTEN AUF DEINE FRAGEN

Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen. Wenn deine Frage nicht dabei ist, schreib uns gerne eine Nachricht!
Kann ich auch bei dem Basic Programm Personal Training in Anspruch nehmen?

Ja, natürlich! Unser Angebot ist individuell auf unsere Kunden zugeschnitten, sodass jeder, unabhängig vom Fitnesslevel, damit trainieren kann. Viele unserer Kunden profitieren besonders von den Personal Training Sessions, da sie dadurch sicherer mit den Übungen werden und ihre Ziele schneller erreichen. Lediglich die online Programme sind vor allem an Profisportler gerichtet.

Was bietet die Online-Community Mitgliedern?

Die Online-Community bietet Mitgliedern eine Q&A-Funktion zu Mindset und Athletik, wöchentliche Challenges mit Austauschmöglichkeiten, die Chance, sich mit anderen Athleten zu vernetzen, und monatlich zwei Gruppencalls zu Mindset und Athletik. So können Mitglieder gemeinsam Fortschritte machen und voneinander lernen.

Was passiert im Falle von Verletzung?

Im Falle einer Verletzung bieten wir umfassende Reha-Programme an, die sowohl Sportler als auch Nicht-Sportler sicher und effizient zurück in ihre gewohnte Aktivität bringen. Unsere personalisierten Trainingspläne sind ein zentrales Element, um gezielt an den individuellen Bedürfnissen und Baustellen zu arbeiten. Eine Verletzung ist nicht nur körperliche Belastung. Deswegen empfehlen wir auch die mentale Komponente durch ein Coaching zu unterstützen.

Kann ich nur vor Ort an PT-Sessions teilnehmen?

Du kannst an PT-Sessions sowohl vor Ort als auch online teilnehmen! Unser flexibles Trainingsangebot ermöglicht es dir, von überall aus einzuschalten und fitter zu werden. Egal, ob im Studio oder bequem von zu Hause – wir passen uns deinen Bedürfnissen an. Unsere online PT-Sessions bieten dir individuelle Betreuung ohne Reisestress.

Bietet ihr auch Physiotherapie an?

Nein, wir bieten es nicht an, aber wir arbeiten eng mit hochqualifizierten Partnern in verschiedenen Bereichen zusammen. Diese Experten sind bestens ausgebildet und können dir erstklassige Physiotherapie, oder bei bedarf auch Osteopathie, bieten. Wir stellen gerne den Kontakt her und sorgen dafür, dass du die bestmögliche Betreuung erhältst. So profitierst du von einem umfassenden Netzwerk an Spezialisten, die dich auf deinem Weg zur Genesung optimal unterstützen.

Kann ich mein Level bei den online Programmen auch im Nachhinein ändern?

Eine Änderung des Levels ist immer möglich. Kontaktiere uns, um genauer zu erfahren, wie du eine Änderung vornehmen kannst und welche Kosten ggf. anfallen können.

Starte jetzt!

Erreiche deine Ziele mit unseren online Programmen

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