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Leg los und werde in 12 Wochen schneller, stärker und mobiler als je zuvor!
Das Basic-Programm umfasst vier Wochen Trainingspläne (Speed, Strength, Ausdauer), Zugang zur Übungsdatenbank und ein Mindset-Workbook

4 Wochen Trainingsplan

Zugang zur Datenbank

Mindset Workbook
Get startedDas Advanced-Programm bietet vier Wochen Athletikprogramme mit verschieden Schwerpunkten: Speed, Ausdauer, Strength. Als Community Mitglied hast du zusätzlich Q&A Funktion im Bereich Mindset und Athletik, wöchentliche Mindset- und Athletikchallenges mit der Möglichkeit, sich auszutauschen und gegenseitig Fortschritte zu vergleichen, die Möglichkeit, sich mit anderen Athleten zu vernetzen und auszutauschen und monatlich einen Mindset und ein Athletik Gruppencall

4 Wochen Programme mit Schwerpunktsetzung

Community Zugang

monatliche Mindset und Athletik Gruppencalls
Get startedDas Elite-Programm enthält maßgeschneiderte vier Wochen Programme für Athletiktraining und Mindset, Zugang zur Datenbank, inklusive Mindset-Workbook, Community Zugang, sowie Mindset und Athletic Einzelcalls

Individuelle 4 Wochen Programme Athletik

Individuelle 4 Wochen Programme Mindset

Mindset und Athletic Einzelcalls
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